nfs-shift.ru

Школа айкидо: искусство мирного поединка

Айкидо одно из самых древних японских боевых искусств. Отличительной чертой техник айкидо является перенаправление энергии соперника противовес ему, а именно ...
Читать далее

Как выбрать лучший протеин для набора массы

Если вы собрались в спортзал, то вам следует задуматься о выборе правильного протеина для помощи в построении вашего идеального тела ...
Читать далее

Спорт ведет к успеху. В чем секрет?

Думаю я не первый, кто задавался таким вопросом - почему все успешные люди занимаются спортом? Попытаемся разобраться вместе... С каждым ...
Читать далее

Магия утра

О книге: Как любое путешествие начинается с первого сделанного шага, так и утро начинается с первого часа после сна, именно ...
Читать далее

Опасность общественных туалетов

Индивидуальное отношение к гигиене не снижает неприятных ощущений от одной мысли об использовании общественного туалета, представляемый многими как рассадник болезнетворных ...
Читать далее

Лучшая причина стать миллионером

И снова очередное видео на канале Игоря Войтенко. В этом видео он как всегда мотивирует к здоровому образу жизни, тренируется ...
Читать далее

Арнольд Шварценеггер. Лучшая форма

Кто поспорит с тем, что Арнольд Шварценеггер - культовая фигура в мире спорта бодибилдинга. Этот человек действительно добился всего, что ...
Читать далее

ТОП 5 лучших в подтягивании

Предлагается посмотреть видео, в котором собраны 5-ка лучших воркаутеров и монстров в подтягивании. Действительно парни молодцы, добились отличных результатов в ...
Читать далее

Спортивный инвентарь. Бережный уход за ним

Скейтборд. Лыжи и лыжные палки. Лыжные ботинки. Сноуборд. Футбольный мяч. Спортивная одежда. Как ухаживать, смазывать, сушить и хранить спортивный инвентарь ...
Читать далее

Здоровое питание

Спорт это труд, тяжелый труд. Для больших мышц не достаточно ежедневно работать в спортзале, это меняет всю вашу жизнь. На ...
Читать далее

Максимально полезная еда

Посмотрите это видео и Вы узнаете, что довольно полезной едой для человеческого организма являются - ягоды. Особенно полезными являются лесные ...
Читать далее
можно ли запивать еду

Можно и нужно ли запивать еду водой

Здоровье является самым ценным ресурсом человека и для поддержания отличного самочувствия необходимо знать о полезных и вредных привычках, и их ...
Читать далее

Битва Блогеров

На канале Игоря Войтенко вышло очередное видео, в котором показывается заруба между фитнес-блогерами и бизнес блогерами. Довольно интересная получилась заруба ...
Читать далее
/ Мотивация

Боли в спине? Помогут упражнений Дикуля

Хронические боли преследуют огромное количество людей по всему миру, и особенно неприятными являются болевые симптомы в области поясницы и шейном ...
Читать далее

Подводное плавание. Погружение без акваланга

Погружаться в воду человек научился с тем, чтобы обеспечить себе пропитание. С тех древних времен он стал оттачивать свое мастерство ...
Читать далее